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穿高跟鞋走路的技巧 注意要用大腿的力量

1、要练走姿

2、用大腿的力量

3、两脚交互跨出时

4、第一周练习时

步骤阅读

方法/步骤

  • 共1图 1

    要练走姿,有难度最高的高跟鞋开始,这样你穿什么鞋走起来都会有模有样、摇曳生姿。

  • 2

    用大腿的力量,将大腿轻轻抬起,带动小腿往前跨出步伐。

  • 3

    两脚交互跨出时,不一定要成一条直线,自然往前走即可,两手放松下垂,自然摆动,看起来会很大方。

  • 4

    第一周练习时,每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟,第二周赤脚但要踮着脚尖走,走路原则不变,到第三周会发现穿高跟鞋走路很容易。

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