法定工作时间就是按照国家法律明文规定的，劳动者最多工作的时间。如果超过，一是劳动者有权利拒绝（有法定特别、不可拒绝情况），二是要支付加班费用。那劳动法规定工作时间是多久？包括午休吗？

什么是劳动时间

劳动者工作时间包括准备结束时间、作业时间、劳动者自然需要的中断时间和工艺中断时间。

（1）准备结束时间系指劳动者在工作日（班），为完成生产任务或作业的准备和结束所消耗的时间；

（2）作业时间系指劳动者直接用于完成规定的生产任务或作业所消耗的时间；

（3）劳动者自然需要的中断时间系指劳动者因自身的生理需要而必须中断正常工作的时间；

（4）工艺中断时间系指劳动者在工作时间中，因工艺技术特点的需要使工作必须中断的时间。——《劳动部关于国家铁路劳动者实行综合计算工时工作制的批复》（劳部发521号）

劳动法规定工作时间

1、《中华人民共和国劳动法》第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作不超过四十四小时的公示制度。——1995年1月1日起施行

2、 国务院关于修改《国务院关于职工工作时间的规定》的决定国务院令第174号：国务院决定对《国务院关于职工工作时间的规定》作如下修改：一、第三条修改为：“职工每日工作8小时、每周工作40小时。”——1995年5月1日起施行

从立法属性上看

《中华人民共和国劳动法》为全国人大通过的法律，《国务院关于职工工作时间的规定》为由国务院颁布的行政法规；因此《中华人民共和国劳动法》的法律效力高于《国务院关于职工工作时间的规定》。

但细看两个法律的的立法背景，《国务院关于职工工作时间的规定》是根据《中华人民共和国劳动法》的内容，做出了优化修改，其目的都是保障劳动者的切身利益，两者的规定并不是反向冲突。

那么，根据《中华人民共和国立法法》的规定：新法优于旧法。

劳动法规定工作时间包括午休吗

劳动法并没有明确规定8小时是否包含午休，用人单位有权在规章制度中制定8小时是否含休息时间,可包含在内或在外。一般来说，用人单位可以根据自己的运营模式自行安排午休时间。