视频原文如下：
现在农村里40岁的人，基本已经结婚生子，这时候可以说“上有老下有小”，是生活压力最大的时候。家庭的重担之下，更应该注意自己状况，农村里有一些告诉这个年龄的人该怎么做的俗语，现在看来还有不少道理，今天我们就来看看这句“人过四十，不睡三觉，不求三人”。这句话怎么解释，有啥道理呢？
不睡闷头觉，冬天睡觉的时候为了更暖和点，就会把头也缩进被子里，但是这样容易呼吸不畅。不睡和日常作息不一样的觉，也就是说不要打乱自己的作息。吃饱不要睡觉，否则容易肥胖或出现肠胃问题。毕竟，人过了40岁，身体不如年轻的时候，在健康方面应该注意点，农村人大多做体力活，保证身体健康很重要。
不求三人：年轻时的旧爱，和你有过节的人，是借钱不还的人。四十岁通常已经成家立业，这种时候还跟旧爱纠缠不清，容易引起双方家庭的矛盾。而去求有过节的人，遭到冷脸的概率很大，没必要自讨没趣。借钱不还的人本身人品就有问题，跟这种人打交道风险很大，40岁通常是求稳的年龄了，所以还是远离他们比较好。
这就是“人过四十，不睡三觉，不求三人”的道理了，你觉得有理吗？
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农村俗语“人过四十，不睡三觉，不求三人”，人到中年最好看一看！：http://www.3jise.com/article/134038.html