柚子热量是38大卡/100g,1个柚子(可食部分828.0克)含有热量339大卡,需要打篮球60.7分钟消耗完。
一、吃柚子会不会发胖?
柚子所含热量极低。所以吃柚子不会长胖。柚子是一种减肥水果,多吃不会胖,反而会减肥。但是食用要适量。
二、这几种情况是不能吃柚子的
1.空腹不要吃;
2.生病吃药的时候不要吃;
3.胃肠不好的人不要吃;
4.有肾脏方面疾病的人不要吃;
5.有关节炎、骨刺、类风湿等毛病的人尽量不要吃。
总结:以上内容就是土流网小编为大家整理的有关柚子热量的介绍,希望能帮助到有需要的小伙伴。
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