不建议吃。核桃里有虫子证明没保存好，里面的肉已经变质了，几乎没营养价值了，所以建议丢弃。此外，从饮食健康方面来看，吃了有虫子的核桃可能会出现腹部不舒服及腹痛、腹泻的症状，因此还是不要吃的好。
一、核桃里面为什么会长虫子？
因为核桃里的核在小的时候顶尖部份是连着核挑蒂(在核挑的顶部)，有很多昆虫、蝴蝶等喜欢在那里产卵的、卵变小虫后、当细小的有的还是极细小的虫(连人的眼也难看到)虫儿会咬穿蒂的表皮进入核内有的又会在核外、然而绝大多敉是进入核内的、再咬破核进而侵食核挑肉了、所以有时人们将核挑切开、咬开后、过了一会儿会发觉核挑会长出一些小虫就是这个道理、一般如果不小心或不发觉有小虫而吃下肚里是没什大害的，如知道有虫则别吃了、起码会令人恶心！
二、核桃长虫子怎么处理？
杀虫剂喷，然后防入密封的瓶子，最后放进冰箱冷冻，一两个小时后就可以了，这样连虫子卵的芽孢都能杀死，楼主您还有注意，如果是老核桃，先确认一下真假，有些假核桃在制作工程中树脂进去空气，成型后在表面会产生气泡。气泡破了后就会出现小眼，看着像虫子眼。
以上就是核桃里有虫子还能吃吗的相关介绍了，希望对大家有帮助。
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