有一部分人想要通过针灸来达到减肥的目的，但是部分的上班族，因为白天忙于工作，所以只有晚上进行针灸。
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 首先，根据针灸理论,针灸在某种程度上可以抑制食欲,由此导致食物摄入不足,能量摄入减少,体重减轻.
- 共1图
2 其次，如果针灸期间和停止针灸后，不注意饮食和运动,往往会在短期内迅速反弹,减体重--反弹--再减--再弹,由此引起的肥胖更不易减肥.
- 共1图
3 最后，晚上如果是针灸的话，最好是可以在多做一些运动，在临睡之前是一定不能够针灸的。
注意事项
在进行针灸的时候，要注意局部的卫生，所使用的道具也要进行全面的消毒，避免感染。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
晚上针灸好吗：http://www.3jise.com/article/31325.html