日常生活当中很多人都出现过拉肚子的情况，拉肚子经常会导致人们四肢无力，接下来我大家分享一下出现拉肚子该怎么办。
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 方法一，补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
- 共1图
2 方法二，急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
- 共1图
3 方法三，如果拉肚子这种情况严重的话可以去药店买一些止泻药物，但是不能长时间服用止泻药物止泻药物会对人体造成一定的副作用。
注意事项
出现拉肚子这种情况之后一定不要吃一些粗纤维的食物，在日常生活当中也要注意自己的保暖措施，晚上睡觉的时候不要让肚子着凉。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
拉肚子怎么办：http://www.3jise.com/article/33057.html