宝宝的健康问题很重要，妈妈们的健康同样重要，生产后很多妈妈都要坐月子，认为这样对身体好，然而也有很多人觉得没有必要，事实又是怎样的呢？ 步骤阅读
方法/步骤
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1 孕妇产后元气大伤，抵抗力也大大降低，因此在室内不通风的情况下坐月子对于身体大有益处.
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坐月子期间还可以进行一系列的食疗，给自身补充营养的同时还可以给宝宝好的母乳.
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少女时期有的一些病，比如痛经什么的，在月经期间好好调养都可以治愈，应该说坐月子可以给女性朋友第二次生命.
注意事项
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产后需要坐月子吗?：http://www.3jise.com/article/40492.html