1、准备材料
2、菜花焯水
3、肉片煸炒
4、放入配菜
5、调味出锅
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
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菜花洗净在淡盐水中泡10分钟。瘦肉洗净切片。青椒洗净切块。
- 2
锅中放水,水开后放入菜花焯水。焯到菜花7成熟捞出。
- 3
锅中放油,放入肉片煸炒。煸炒到肉片变色,放入郫县豆瓣。炒出红油后放入蒜片。
- 4
放入菜花翻炒均匀。放入青椒。
- 5
翻炒均匀后,放入盐。放入白糖,焯到青椒断生即可。可以了,成品出来了。
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