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低血压吃什么好? 有利于恢复血压的食物

1、嫩母鸡

2、韭菜汁

3、红枣

4、鲤鱼煮粥

步骤阅读

方法/步骤

  • 共1图 1

    低血压患者平常食用一些嫩母鸡。主要是炖来吃。可以起到温补的作用。

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    每天早上喝一杯新鲜的韭菜汁。也能帮助我们恢复血压正常。

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    平常可以多吃一些红枣,或者鸡肉炖红枣。

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    经常食用鲤鱼煮粥,对于我们恢复血压也有不错的功效

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