1、准备原料
2、焯水
3、热油炒
4、调料
5、塞米饭
6、烤箱烤熟
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 鱿鱼去内脏，去皮洗干净，把鱿鱼须切丁，瑶柱切丁，扇贝一分为二
- 2
鱿鱼丁，扇贝丁，虾仁，用沸水焯一遍
- 3
乘出来用热油炒一下，煸香，虾仁炒熟
- 4
加入米饭，味极鲜，胡椒粉，炒好的海鲜翻炒
- 5
把炒好的米饭塞进鱿鱼里面，用牙签封住口
- 6
鱿鱼表面刷油放进烤箱烤熟，即可出锅
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鱿鱼包饭怎么做？ 美味的鱿鱼怎么做：http://www.3jise.com/article/46866.html