1、切片
2、剥壳
3、准备荖叶
4、加上石灰
步骤阅读方法/步骤
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1 切片 先把一个槟榔切成几块，切块之后就会更容易嚼的动。
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剥壳 把切成一块一块的槟榔的外壳剥掉，槟榔的果皮食用是苦味的，所以一般不会吃果皮。
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准备荖叶 然后再准备一种叶子当做辅料，这种叶子叫荖叶。
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加上石灰 把荖叶和槟榔快包在一起，然后在上面加点石灰。这样就可以食用了，这种食用方法可以帮助预防牙龈的问题！
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槟榔是什么 这样吃能够预防牙龈的问题：http://www.3jise.com/article/47000.html