湿气重怎么办 六个方法缓解湿气重 作者：admin • 更新时间：2023-06-18 •阅读 0 1、增加运动量，增强体质，促进新陈代谢。2、以清淡饮食为主，少吃肉食。3、每天要进行自我按摩，促进全身的血液循环。4、每天的睡眠要充足。5、减少到湿气重的环境中去。6、多吃些绿豆等解毒的食品。 声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@ 湿气重怎么办 六个方法缓解湿气重：http://www.3jise.com/article/47644.html
