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如何预防糖尿病 有什么措施

1、防止肥胖

2、避免高脂肪、高热量饮食

3、切忌暴饮暴食

4、参加体育运动

5、少用对糖代谢不利的药物

6、积极防治高血压

7、戒除烟酒不良习惯

8、定期进行体格检查

步骤阅读

方法/步骤

  • 共1图 1

    防止肥胖,减肥。

  • 2

    避免高脂肪、高热量饮食。

  • 3

    切忌暴饮暴食,切忌暴饮暴食。

  • 4

    参加体育运动,增加体力活动。

  • 5

    少用对糖代谢不利的药物,避免盲目用药。

  • 6

    积极防治高血压、高血脂、冠心病等慢性病。

  • 7

    戒除烟酒不良习惯,戒不掉者减少用量。

  • 8

    定期进行体格检查,及早发现及早治疗。

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