1、生活要有规律
2、益母枣茶
3、按摩法
4、热敷法
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
- 2
益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
- 3
按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
- 4
热敷法：布经草热敷在小腹上即可治痛经。布经草治疗妇女痛经，宫寒，月经色黑，有血块 ，量多量少。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
痛经怎么办 该怎么解决：http://www.3jise.com/article/47893.html