1、防止吸入浓烟
2、关注风向
3、往山下跑
4、自救
步骤阅读方法/步骤
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1 防止吸入浓烟 在发生火灾时对人体造成危害的是浓烟和高温，这时候要找沾湿的毛巾捂住口鼻，防止吸入过多的浓烟，如果附近有水的话，那么最好把身上的衣服都沾上水，这样可以降低遇火危险。
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关注风向 因为风向决定了大火蔓延的方向，要逆风逃跑，如果遇到没有风也不要大意，一定要确定风向是否更改，随时注意，确保自己的逃跑路线是安全的。
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往山下跑 这是因为火势网上蔓延的速度要比人跑的快的多，往山上跑是比不过火势的，极有可能火势会超过人。可能在逃跑的过程中，身上的衣服比较阻碍你的步伐，但是最好不要脱掉，这是以为衣服可以起到保护你的作用，避免大面积的皮肤直接接触辐热。
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自救 如果没有地方可以逃，那么久自救，在主大火达到前，先自己将周边的燃烧物点燃，使其没有可燃物，这样的话火苗就自然不会前进继续燃烧，一定一定要注意风向。
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森林火灾自救方法有哪些：http://www.3jise.com/article/49576.html