现代社会生活节奏加快，越来越多的人遭受慢性胃炎困扰，那么有什么方法可以进行调养呢？下面我就这一问题跟大家分享一下经验。
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 日常饮食需清淡，宜食富含营养和容易消化的食物，忌过酸、过辣、过冷、过烫以及过粗糙坚硬的食物，忌煎烤腌熏的食物，少食重糖重盐食物。
- 共1图
2 胃酸分泌过多，有泛酸、烧心、烧灼感，易产生饥饿感时，可多吃些碱性食物，比如苏打饼干。对于胃酸减少的萎缩性胃炎，可吃一些酸奶，肉类荤汤，酸性水果等促进胃酸分泌。
- 共1图
3 尽量避免使用退热止疼药、红霉素、四环素、利血平、吲哚美辛、磺胺类、激素类等有刺激损伤胃黏膜的作用药物。保持舒畅心情，积极参加体育锻炼，增强体质，培养规律生活。
注意事项
当有鼻、咽、口腔等慢性炎症时，应当及时治疗，以免细菌病毒吞入胃中引发炎症。多喝水，保持室内空气畅通。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
慢性胃炎怎样养胃：http://www.3jise.com/article/6377.html