1、炒菜
2、抽烟机
3、浇淋
4、保质期
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1 菜籽油最常见的吃法就是炒菜，菜籽油炒菜非常香。
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菜籽油的油烟比较多，要注意抽烟机。
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如果是用于凉拌菜，最好是将菜籽油用火烧一烧淋在凉菜上，口味会更好。
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温馨提示：油脂有一定的保质期，所以如果放置太久的菜籽油就不要再使用了，以免引起不适。
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菜籽油怎么吃 方法大盘点：http://www.3jise.com/article/76940.html