1、多喝温水
2、少吃刺激性的食物
3、注意私处卫生
4、不要憋尿
5、避免剧烈运动
6、及时就医
步骤阅读方法/步骤
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1 多喝温水：如果是轻微的尿路感染通过喝水就可以让病情好转，大量的水分可以冲刷尿道，将细菌冲走，即使是非常严重的症状，也可以减少不适感。
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少吃刺激性的食物：小便出血，也很有可能是上火引起，那么，这时应该要十分往意饮食，吃些清淡的食物，症状便可得到改善。
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注意私处卫生:性生活过于频繁，也可形成血尿，这种情况时，则应要注意性生活卫生和频率了，尤其在注意私处卫生，避免阴道炎等妇科疾病引起便血。
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不要憋尿:平时就应该不要经常憋尿，膀胱高度充盈时，尿液若在膀胱存留的时间过长，就容易引诱发感染。
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避免剧烈运动:避免过于剧烈的运动，注意劳逸结合。另外，在每次运动过后，都要注意水分的补充。
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及时就医：:如果除了血尿外，还伴有尿痛，尿急，腰腹部疼痛等等其他不适症状时，-般来说多是泌尿系统疾病引起，这时应要及时就医检查，以免耽误病情。
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