1、把下载好的win7镜像拷贝到mac系统的桌面
2、用mac自带的boot camp选择第一和第二项来制作启动盘，下一步即可。记得要用笔记本左边的usb口
3、插上第二个u盘，用右侧usb口，再用boot camp单独选第二项下载win7下的驱动程序。左边usb口的u盘不要动。等待结束直接选择boot camp第三项，前几项都不要选，电脑会自动重新启动，进入安装界面，其余的就没有难度了。
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captain 安装win7 一定要做到这三步：http://www.3jise.com/article/83812.html