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经常尿急怎么办 如何治疗

1、注意自我保健

2、清淡饮食

3、适量运动

4、每日睡前热水坐浴

步骤阅读

方法/步骤

  • 共1图 1

    注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  • 2

    清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。

  • 3

    适量运动,不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。

  • 4

    每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。

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