1、每天应清洗鼻腔
2、多吃一些富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜
3、涂抹红霉素眼膏
4、多喝水
5、向鼻孔里滴几滴香油
6、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴
步骤阅读方法/步骤
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1 每天应清洗鼻腔，用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。
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多吃一些富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
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涂抹红霉素眼膏。用棉签在鼻孔里均匀的涂抹红霉素眼膏，能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。或者鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，但不干燥的时候不用药。
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多喝水。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水要少量多饮。
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向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。
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每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。
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