孕妇睡眠不好怎么办 3个建议改善孕妇睡眠 作者：admin • 更新时间：2023-06-23 •阅读 0 1、建议孕妇睡觉时尽量侧卧位，减小胎儿的压迫。2、及时补充钙或者腿部按摩，缓解睡觉时出现腿部抽筋问题。3、改善心理状态，避免紧张和焦虑。 声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@ 孕妇睡眠不好怎么办 3个建议改善孕妇睡眠：http://www.3jise.com/article/90268.html
