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平时爱吃油炸的食物，但油炸的东西热量实在是高，担心吃了会长胖，都说空气炸锅炸东西不需要用油，做出来的

鲍鱼对于很多人来说是一种十分鲜美的食物，也经常用于煲汤，那么鲍鱼适合和什么一起煲汤呢？ 鲍鱼适合什么

烤羊肉是一种既美味又营养的食物，但羊肉通常都会带有膻味，我们在烤羊肉的时候该如何去除膻味呢？吃完烤羊

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百香果是近几年来比较受欢迎的水果，味道清爽，香味独特，适合各个年龄段的人群食用。那么晚上吃百香果会长

鸡是我们生活中常见的食材，具有较高的营养价值以及食用价值，主要被用来炖汤喝，可以搭配很多食材一起吃，

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在日常生活中，不管是说话还是唱歌，都需要用到我们的嗓子。其实我们的嗓子很脆弱，使用频繁或者过度使用，