红薯和紫薯是生活中常见的薯类食物，很多人日常都喜欢吃，减肥吃红薯还是紫薯呢？ 减肥吃红薯还是紫薯 都

板栗是一种常见的坚果，富含淀粉，味道甜软，很多人都爱吃，而微波炉是日常生活中常用的电器，用来加热食物

早上去市场买了一些百合，中午和排骨煮熟后，发现百合有点苦，这样有苦味的百合还能吃吗？干百合要怎么去除

胡椒，是一种做菜的佐料，而市面上的胡椒有黑胡椒和白胡椒两种，而黑胡椒和白胡椒有什么区别呢？黑胡椒和白

橘子是秋冬季节常见的水果，富含维生素，口感甘甜多汁，很多人都爱吃，但是橘子是黄色的，那么橘子吃多了皮

茭白是一种水生蔬菜，它的口感鲜嫩、微甜，富含水分、蛋白质和纤维素，营养价值较高，但是很多人将茭白切开

今天去市场打算买一些螃蟹吃，到了一看，看到有人在买冻螃蟹，那么冻螃蟹能吃吗？买的冻螃蟹可以吃吗？ 冻

最近朋友买了很多皮蛋来我家，我平时是喜欢吃皮蛋的，但是在减肥，想问一下皮蛋的热量高吗？减肥期间可以吃

鲈鱼是在很多的酒店都会准备的一个菜品，很多人也都吃过，营养价值也不低，那么吃鲈鱼的禁忌是什么呢？ 吃

《本草纲目》里，李时珍说：乌骨鸡，有白毛乌骨者，黑毛乌骨者、斑毛乌骨者，有骨肉皆乌者、肉白乌骨者，但