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  1、发脾气的时候深呼吸2、生气的时候喝一杯水3、控制自己的语速4、意识到发脾气的危害5、慢慢的改变6

  很多在早晨起来都会空腹喝一杯水，这样的做法在科学上是很健康的做法，那么很多人就会开始质疑，如果是空腹

  有好多女性朋友被鸡皮肤所困扰，鸡皮肤即毛囊角化症，是在胳膊上，腿上那些一片一片的小红疙瘩，很是烦人。