羊肉属于滋补性肉类，与牛肉相似，但肉味较浓，比猪肉要细嫩，但是它的脂肪以及胆固醇含量却要少一些。那么

  鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏，因其丰富的营养和特殊功效，使得鹅肝成为补血养生的理想食品。那么，鹅肝可以生吃

  羊肉为热性食物，对体虚怕冷者有很好的滋补作用，被称“冬令补品”，深受人们喜爱

  白萝卜是我们常见的根菜类蔬菜，一年四季都可以吃到，很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料

  记得每到10月份的时候市面上就会有新鲜柿子出售。其实柿子是我国原产水果之一，除黑龙江、吉林、内蒙古和

  相信很多人都喝过绿豆粥，也吃过绿豆冰棒，吃起来带甜味，吃后有清热解毒、解暑除烦、利水消肿、清胆养胃等

  羊肉是一种具有特殊气味（羊膻味）的肉类，古时称为羖肉、羝肉、羯肉等，也是全世界比较普遍的肉类之一，那

  海鲜又称为海产食物，包括了鱼类、虾类、贝类这些海产等，它们常被料理成食物，让很多人爱吃不停。那么，海

  猕猴桃也称奇异果，果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，

  大家都知道，松茸是很美味的一种食用菌，且营养价值颇高，而且用松茸做的菜也很好吃，那么，新鲜松茸可以生