1、让宝宝自己吃饭2、营造良好的进餐环境3、均衡饮食，丰富菜单4、零食选择 步骤阅读 方法/

  1、自己吃饭2、营造良好的环境3、饮食单调4、吃点零食 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、合理安排膳食2、改善进食环境3、加强精神护理，保持良好情绪4、加强体育锻炼5、不要盲目吃药6、家

  1、家长放下过多的期待2、建立吃饭仪式感3、避免挑食、偏食 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、让宝宝自己吃饭2、营造良好的进餐环境3、均衡饮食，丰富菜单4、零食选择 步骤阅读 方法/

  1、多一些耐心2、有意“冷落”，让孩子学会反思3、让孩子承担不吃饭带来的饥饿感 步骤阅读 方

  1、充足的睡眠很有必2、饮食定时定量方法妙3、提高进食兴趣4、强迫进食，适得其反5、适当的活动，少不

  1、甜食2、油炸、烧烤类食品3、豆类食品4、香菇、黄瓜、米饭、包菜、番薯5、不吃饭店及小吃摊上的东西

  1、环境气候的影响2、食物过于单一3、疾病 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 简单

  很多人说，我每天基本上都不吃饭，只吃一两根黄瓜或者一两个苹果，为什么还是瘦不下去呢?其实绝食减肥对减