1、胃胀气少食高纤维食物2、适度补充纤维食物3、改变狼吞虎咽的习惯4、克服不良情绪 步骤阅读

  1、少吃高纤维食物2、不要吃不易消化的食物3、改变狼吞虎咽的习惯4、克服不良情绪5、适当锻炼身体6、

  1、避免不必要的心理2、培养新鲜感3、解除一些不良情绪 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、普通胃病2、不好的饮食习惯3、不良情绪4、过量抽烟喝酒5、做特殊的工作6、遗传 步骤阅读

  1、少吃高纤维食物2、不要吃不易消化的食物3、改变狼吞虎咽的习惯4、克服不良情绪5、适当锻炼身体6、