白萝卜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，是食用价值较高的蔬菜，而且冬季正是产白萝卜的时候，此时

  最近回家后经常吃夜宵，而且老妈特别喜欢晚上做年糕吃，这种糯米糍粑一样的制品感觉热量好高，不知道晚上吃

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  今天在市场上买了一些奇亚籽，打算回家泡水喝，但之前没有吃过，所以不知道吃多少合适，那么奇亚籽吃多少合

  年底聚餐，点了一道甲鱼，但这甲鱼虽说是高营养滋补食品，但并非人人都适宜吃，不知道有哪些人不适合吃甲鱼

  到冬天的时候，很多人都会将橙子用热水烫来吃，但我从来没有这样吃过，请问橙子用热水烫过吃了有营养吗？

  过年吃年糕，来年长得高，日子节节高，这是民间常有的风俗，但年糕食用糯米做的，相对来说热量比较高，不知

  金桔是生活中常见的一种水果，家里老人经常说它的营养价值很高，要我们多吃，那么吃金桔的好处与坏处是什么

  玫瑰花茶是常见的泡水材料，很多人日常都喜欢用玫瑰花来泡水喝，我昨天在超市的时候买了一罐玫瑰花茶，看描

  车厘子是一种很有营养的水果，但是无论多么有营养的食物都不能多吃，否则会对健康造成危害，不知道车厘子一