1、黑豆 2、杏仁 3、桂圆肉4、橄榄油 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 黑豆

  1、可以提高身体免疫力2、可以美容养颜3、可以预防癌症4、可以保护肝脏5、可以降血脂6、可以缓解疲劳

  1、有助预防冠心病2、养颜护发3、减肥排便4、清肺排毒5、抗癌 步骤阅读 方法/步骤

  1、黄色水果2、天然维生素C水果3、干果4、红色水果 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  主料：粳米 50克 松子仁 50克 辅料：蜂蜜 30克 步骤阅读 方法/步骤 共1图

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