1、乐于改变自己2、主动与人沟通3、适当外出旅游4、每天练习口才5、阅读书籍报刊 步骤阅读

  1、多与外界的人接触2、改变自己的生活习惯3、学会用微笑面对人4、学会与人沟通交流5、有不懂的问题要

  1、多与外界的人接触2、改变自己的生活习惯3、学会用微笑面对人4、学会与人沟通交流5、有不懂的问题要

  1、看一些专门的书籍2、提前准备3、自己平时多加练习4、多与人沟通交流5、注意谈话者的反应6、多总结

  拥有一口雪白牙齿，是每一个人所期望的。因为牙齿的美观，直接影响与人沟通，及外在观感，因此，不能明眸皓