1、首先将买回来的豆角两头去掉，然后开火起锅，锅里装适量的水，水烧开之后把豆角放进去焯一边，大约30

  1、把丝带的两头打一个结2、用手按住中间位置，把右侧的丝不定期弯成一个圈3、把左侧的丝带从上方折起，

  1、先将腰带两头交叉，把一头向后折叠，压在另一头上；2、用腰带的另一端从其正面绕过，并将尾部对折捏住

  1、将鸡蛋磕入盘子中打散，然后加入一大勺面粉，搅拌成粘稠的面糊2、香蕉去掉两头四边，整理成1字长方形

  1、先画出甲壳虫身体轮廓，甲壳虫身体中间宽两头窄。2、在甲壳虫身体轮廓的前端画一道弧线。3、在甲壳虫

  1、备好干煸四季豆的食材：四季豆500g、猪肉100g、姜蒜、花椒、干辣椒适量。2、把四季豆两头去蒂

  1、将四季豆洗净去掉两头和茎，洗净切成小段装于盘中备用；2、将大蒜洗净切碎备用；3、在锅中倒入适量油

  1、封闭主机总电源(此过程不能少，不然很容易损坏内存)。2、用十字螺丝刀翻开机箱，将机箱固定主板一面

  1、在白纸上画一条直线，画一条曲线，如图所示，可以用尺子来帮忙一下。2、画出锯弓的两头，这个主要是固

  1、仰卧起坐2、仰卧提臀抬腿3、仰卧两头起 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 仰卧