1、注意个人卫生2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯3、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注

  1、养成良好的个人卫生习惯 2、注意自我保护 3、过饮食要清淡 4、过敏体质的人5、减少外界的刺激

  1、不要穿紧身衣2、不要经常食用厚腻的食物3、到正规医院治疗4、听从医生嘱咐5、注意个人卫生6、保持

  1、防患于未然，避免被蚊子叮咬也非常重要。及时清理家中积水，避免滋生蚊虫，同时注意个人卫生，不要成为

  1、要避寒2、要留意个人卫生3、要避免咖啡因：4、要补充矿物质5、要留意饮食6、要留意进行运 步骤

  1、了解手足口病2、做好检查工作3、注意房间的通风4、注意孩子的个人卫生5、注意孩子所处环境和饮食6

  1、提高睡眠治疗2、食物调理3、个人卫生清洁4、局部护理5、减少彩妆的使用 步骤阅读 方法/

  这是流行病容易蔓延的季节。所以在这个季节里，要特别讲究个人卫生，防止传染病的发生。因此，我们要设法避

  大家好，现正值假期，沉浸在节日的快乐氛围中。小孩子由于吃的多，营养过剩，又没有注意个人卫生，就会出现

  女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生痛经。所以素日注意个人卫生保健，是预防痛