秋季在中医养生中是一个很重要的季节，适合秋季食用的食物有很多，不管是煲汤还是做药膳，都是特别适合的。

  养生和食疗同样是因人而异的，不同的人调理方法不一样，不同的季节调理方法也不一样，最好由可靠的中医医生

  中医营养学家认为：荞麦蛋白质中含有的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，具有很好的营养保

  中医有“五色入五脏”的理论。绿色养肝。多食用青色食物能够调养肝脏。如青苹果、猕猴桃等水果能够滋养肝脏

  腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带组织的慢性炎性损伤，中医认识并治疗疾病都秉承辨证施治的原则，不同分型

  中医认为肾是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑

  埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对

  很多人都知道菊花可以清热解毒，但是却不知道菊花还可以做药膳。中医认为，将菊花加入膳食之中，不仅清热解

  知道药膳的食用原则十分重要，因为药膳和中医一样是需要大家做到对症治疗，不同的时间和不同的人所选择的药

  中医认为，每个人的体质不同，适合使用的养生方也有区别。对男人来说，常会出现三种体质类型，因此，男人应