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  1、准备一瓶500毫升的矿泉水，并倒出一半。2、取一瓶盖肥皂粉，约10克左右放入矿泉水瓶内。3、取两

  1、用大煎锅热油，将鸡肉煎成褐色。2、加鸡汤、果酱和酱油，炖15分钟左右鸡肉就熟了。3、把鸡肉倒出来