1、猪肉切片，用生粉，酱油，适量盐拌上，腌制上2、青椒、红椒切粗丝，姜蒜切末3、热油，少量，下肉，变

  1.牛肩肉洗净，切成手指粗的长条，入冷水锅至煮沸5分钟，焯烫后捞出，放入清水中将血沫冲洗干净，捞出备

  1.把黑豆用温水泡上2.把黑豆用清水煮开，半分熟后再用清水泡上3.燕麦米、薏米、大米也用温水泡好；这

  1、蒸熟拌曲2、入坛发酵3、加水醋化4、成品着色 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、如果蛤蜊泡的时间不长，可以使用人工方法快速去一次沙：锅内放水烧开，把蛤蜊放下浸没煮一会，大概30

  1、干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用2、蚕蛹洗净后，清水煮熟3、凉透后，用剪刀把蚕蛹剪成两半，去除中间的

  1、把食材松花蛋准备好。2、把准备好的松花蛋去皮，盛入盘中。3、用刀把松花蛋一分为四瓣。4、把切好的

  1、草鱼选用体长8厘米左右的，经宰杀后、刮鳞、挖鳃，除去内脏，洗净腹内黑腹，下入沸水锅中氽一下，捞出

  1、材料准备好；玉子豆腐2厘米厚的段，葱切段，蒜切碎2、锅里热油，爆香蒜蓉；放入豆腐慢煎一会3、随后

  1、首先配调料，虾籽酱油适量：虽然用心地记下了配方，可是家里熬酱油还真不太容易实现，所以我偷懒买了现