人由精，气，神，三部分组成，精和气味跟，元气，元精都保存在肾那里，所以养肾很重要。肾气充盈，则精力充

  还没到中午你就开始无精打采，做任何事情都懒洋洋的，是否常常还没过完一天就觉得体力耗尽?也许你会喝两杯

  今日中医讲三大补肾穴位，分别是涌泉穴、太溪穴和关元穴。常按这三个穴位，可补充肾气、提高性功能、延长寿

  生晒参又叫（全须）白参，是鲜人参经过清洗、晾晒、烘制等程序加工而成的。 步骤阅读 方法/步骤

  刚刚生完孩子的产妇，身体自然是元气大伤，一方面是产后身体的恢复，一方面是新妈妈应对宝宝的各种挑战。因

  妊娠期猝中暑邪，突然昏倒，不省人事，称为“妊娠中暑”。本病多由孕妇元气亏虚，当暑热之际，在烈日下劳动

  俗话说，“产后宜凉产后热”，意思是说，产前不宜进补，而产后产妇元气大伤，适当进补可以帮助新妈妈尽快恢

  肾虚是我们现在经常会出现的情况，我以前的时候出现了肾虚主要是通过按摩穴位进行治疗的，下面把我按摩的穴

  女性在生完孩子以后，由于元气大伤，做什么事情都需要格外的注意，下面我们就来说一说坐月子应该注意些什么

  腹腔镜手术是一个大的手术，是很有损人的元气的手术，所以手术后的注意事项更要严谨，今天我们就来讲一下腹