灯笼果又名姑娘果，是云南、广东常见的一种野生植物，因营养价值高，且具有造血、抗衰老、增强免疫力等功效

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  苦丁茶又名富丁茶、茶丁等，是种常见的绿茶，因营养价值丰富，且具有清热解暑、消炎、提高免疫力等功效而深

  桑葚又名桑果、桑椹子，是桑树的果实，一般4-6六月份成熟上市，因味甜汁多，具有养目养肝、提高免疫力等

  白芍（shao），作为传统中药里十分受到大家关注的一味芍药，它的功效很是厉害。白芍也可以称为白芍药、