1、莲灰 2、巴西莓3、西瓜4、卷心菜5、白蘑菇6、杏仁7、菠菜8、西兰花 步骤阅读 方法/

  1、多喝水2、加强营养3、锻炼身体 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 多喝水免疫力

  1、孕妇吃葡萄有安胎、提高免疫力等作用2、葡萄味甘酸、性平，适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿

  1、睡眠充足2、交朋友3、经常锻炼4、培养多种兴趣，保持精力旺盛5、戒烟限酒6、心理健康 步骤阅读

  1、提高免疫力。2、全面检查身体。3、保持心情愉悦。4、患病多加呵护。5、加强体育锻炼。6、注意卫生

  1、上火引起的牙龈发炎2、免疫力下降也有可能引起牙龈发炎3、一般的牙龈发炎前期可以使用淡盐水漱口4、

  1、和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质2、宽肠通便：红薯经过

  1、舒眠，安定神经的作用2、美容的作用3、吸收钙质4、增强身体机能的免疫功 步骤阅读 方法/

  乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡，已有400多年的历史。胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡，可做药用。是我国的

  西洋参又名花旗参，是我国比较常见的一种五加科草本植物，因具有提高记忆力、调节内分泌、增强人体免疫力等