鸡是我们餐桌上常见的荤菜之一，补血养身，不论是老人小孩都爱吃。“三黄鸡”的名

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  螃蟹是大家熟悉的水产，有河蟹和海蟹之分，一般我们说的螃蟹是指的河蟹。河蟹的肉质细嫩、紧实，味道鲜美、

  龙虾的味道鲜美、肉质细嫩、营养丰富，是世界上的大型食用虾类，其广阔的需求市场也催生了养殖场的建立，那

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  象拔蚌它有很高的食疗和保健价值，因为它本身富含非常丰富的蛋白质，可以有效的帮助，我们提高身体的免疫能