1、将红豆洗干净，然后浸泡5小时左右，加入适量水开始煮2、大火煮熟了后，会有部分红豆煮开了花，转小火

  相信很多人都喝过绿豆粥，也吃过绿豆冰棒，吃起来带甜味，吃后有清热解毒、解暑除烦、利水消肿、清胆养胃等

  1、用80度的水把奶粉冲化，并根据自己的口味放入白糖，然后搅拌均匀，放置半个小时，待奶粉完全冷却后才

  1、无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！2、 用开水煮红花泡脚。3、 经期每天早上空腹喝一大杯红糖

  1、无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！2、用开水煮红花泡脚3、经期每天早上空腹喝一大杯红糖水4、

  1、无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒2、用开水煮红花泡脚3、经期每天早上空腹喝一大杯红糖水4、经

  1、无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！2、 用开水煮红花泡脚。3、经期每天早上空腹喝一大杯红糖水