1、冷冻法：放到冰箱冷冻室冷冻2小时在煮。2、浸泡法：提前12小时冷水浸泡红豆，煮的时候就会快熟好多

  1、将电源插头从插座中拔出，拔插电间隔时间应大于5分钟。2、用手扒住门封条的一角，慢慢地逐段将整个门

  1、食材：海参、鲍鱼汁、西兰花2、鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就

  1、肥牛片提前从冰箱取出解冻，金针菇切去根部的一段洗净备用，绿豆粉丝提前用温水浸泡30分钟至软。2、

  1、面粉加入干酵母与清水，揉成光滑的面团2、盖上保鲜膜，放冰箱低温发酵。我是晚上放冰箱，第二天早上做

  1、搬运时的注意事项2、冰箱要用专用电源3、冰箱的放置4、经常除冰5、食物分类存放6、调节温度 步

  1、将榴莲分成一小块一小块的，用保鲜膜包住，放入冰箱的冷藏室里保存两天，使榴莲果肉自己充分发酵成熟。

  1、橘子皮除味。取新鲜橘子500克，吃完橘子后，把橘皮洗净揩干，分散放入冰箱内。3天后，打开冰箱，清

  1、鸭腿先加葱，姜，盐，料酒，八角，花椒，香叶按摩十几分钟放冰箱冷藏20小时左右。2、腌制好的鸭腿洗

  1、新鲜柠檬切片，放入水杯中。2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用