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  1、准备好西红柿和洋葱。 挑选食材：准备好新鲜的西红柿和洋葱，西红柿挑表面红透的，硬一点的;洋葱挑外

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  1、土豆打皮，洗净，切块，2、茄子洗净，水泡几分钟，切块。3、五花肉切片，越薄越好。必须要肉皮。4、

  1、首先将磁力调节旋钮，指向刻度10。让轮子拥有最大的刹车力。2、举杆45度，调“主轴调节螺丝”，让

  山药又名淮山、土薯、白山药等，是种集药用食用为一体的养身食材，因营养价值高，且具有补气血、助消化、延