说到木瓜不少人应该不陌生，由于其味道鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效而受到很多人的喜欢，不仅

  从2017年开始秋葵被评为最抢手的蔬菜，而且价格也一直居高不下，是因为他特殊的功效引起很多男性同胞的

  番泻叶是药材，也称为泻叶、旃那叶。在我们生活中使用的频率会比较少，因为番泻叶属于刺激性很强的泻药，使

  山药又名淮山、土薯、白山药等，是种集药用食用为一体的养身食材，因营养价值高，且具有补气血、助消化、延

  视频如下：草莓是是一种营养价值高且具有保健功效的水果之一，也是目前发展采摘园最多的水果之一，那你知道

  五倍子也称为百虫仓、百药煎，能够经过后期加工后制成中药材来服用。五倍子一般生长在我国的东北以及新疆等

  决明子又可以称为草决明、假绿豆，为豆科植物。决明子以种子供药用，具有通便、清肝、明目之功效，能有效治

  椰子油是从椰子肉中提取的油脂，呈乳白色或者淡黄色。椰子油是食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，这种油脂

  花生又名地豆、番豆等，是我国比较常见的一种坚果，因营养价值高，且具有延年益寿、滋养补益等功效而深受人

  大麦茶，被誉为东方咖啡。于老人儿童而言，也是非常不错的的养生之品。那么大麦茶究竟有什么功效与作用呢？