紫山药也称“紫人参”，以其肥大的块根或圆柱状根供食用。客家人族群视为养生珍品

  金盏菊又名金盏花，古代西方作药用或染料，也作化妆品或食用，叶和花瓣可食用，作菜肴的装饰。原产欧洲西部

  卷心菜，学名结球甘蓝，又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。在中国各地普遍栽培，是中国

  千屈菜，产全中国各地，亦有栽培；分布于亚洲、欧洲、非洲的阿尔及利亚、北美和澳大利亚东南部。具有较高的

  冬枣一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”

  伸筋草，又名狮子草，舒筋草。为石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。那

  鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。长45～65厘

  猫爪草是毛莨科，毛莨属一年生草本植物。分布于中国广西、台湾、江苏、浙江、江西、湖南、安徽、湖北、河南

  这两天，阿胶又火了。这次走红，不是因为大家发现了阿胶又有什么神奇的功效，而是因为阿胶身上的谜团，大家

  罗布麻生长于河岸、山沟、山坡的砂质地。分布辽宁、吉林、内蒙古、甘肃、新疆、陕西、山西等地。现广布于欧