功效
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排清毒素更好瘦
排毒作为减肥过程中的第一步,对于减肥是多么重要。今天,就向大家介绍排毒食品大全。 步骤阅读
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5种中药抗衰老法 让肌肤重拾光泽
中医发现,不少人中药材都有美容护肤的功效,可以给你的肌肤抗衰老。正确使用这些中药材,就能让你养出不错
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银贝雪梨汤
主料:银耳(干) 20克 梨 200克 辅料:川贝母 5克 调料:冰糖 30克 各适量 步骤阅读
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6款美味食疗有效调理肠胃
胃肠不适严重影响力人们的身体健康,怎样通过饮食来把好的肠胃“养出”来呢?现在就为你推荐几个美味的食疗
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生蚝的营养价值究竟有多高
生蚝作为一种海鲜,不少人都认为它的保健功效特别好。很多人都爱吃生蚝,却不了解它的具体营养价值。接下来
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有利于女人补血的食物
有利于女人补血的食物除了花生红衣之外,红糖水、乌鸡、黑木耳、黑糯米等都是不错的补血良品,这些食材具体
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睡前喝杯养生茶,助你安神
“茶”自古以来就是养生的上品,每天喝上两杯茶,可调五脏,清血液,活血管,抗衰老、祛毒素。大家都知道,
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桂圆好处知多少?浅谈桂圆的功效与副作用
桂圆的功效作用:1、健脑安神2、抑制子宫肌瘤3、恢复体力 步骤阅读 桂圆的功效作用: 1、
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抗癌明星:芦笋的五大吃法
芦笋如何吃更抗癌?芦笋其实是人们比较常接触的一种食物,但是对它的抗癌保健功效,很多人都不太理解,所以
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教你几道苹果的家常菜谱
苹果是我们经常会吃到的水果,那么,你知道苹果也能制成美味家常菜吗?今天,我也为你推荐几款利用苹果制作