1、首先将带鱼洗净去鱼翅，沥水放入碗中加盐，料酒拌匀腌制半小时，将姜，葱，青蒜切好。2、然后腌好的鱼

  1、首先呢将带鱼去掉头，尾尖，内脏...洗净切段2、然后将处理好的带鱼加盐，鸡精，花椒粉，料酒，葱姜

  1、豆芽、红萝卜、绿萝卜、黄瓜洗净切丝；2、加盐、糖、醋、葱、蒜，拌匀就好。

  1、黄瓜洗干净。2、对半剖开，用刀轻轻地拍一下。3、黄瓜切菱形。4、放大碗内加盐拌匀，腌15分钟左右

  1、准备食材2、锅烧热倒油、油热葱爆香将白菜放入翻炒3、将豆腐放入翻炒4、放酱油炒均匀5、加盐翻炒6

  1、合谷穴2、冰敷3、盐水漱口4、牙咬生姜法5、白酒加盐加热法6、蜜蜂轻点法 步骤阅读 方法

  虾米，我们又称之为海米或虾仁，它为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，

  1、将海蛎洗净;2、鸭蛋内，加盐、鸡精、面粉，打散，直到蛋桨起泡;3、蚝拌红薯粉、盐、胡椒粉，轻轻抓

  1、先用热油爆香蒜蓉。2、倒入茼蒿，大火快炒。3、加盐调味。4、早餐桌上的一碟食疗保健菜----“蒜

  1、先把番薯叶的叶子摘下来，洗干净。2、下油放进蒜头，然后倒进番薯叶。3、大火炒熟后，最后加盐调味就