1、绿豆百合美白汤2、丝瓜化瘀茶3、柠檬冰糖汁4、黄瓜粥5、番茄拌火腿 步骤阅读 方法/步骤

  救心菜，又叫费菜，其性平味甘、具有活血化瘀、养心平肝、安神补血、清热解毒之功效，是民间常用广谱青草药

  1、一定要多休息2、理疗法3、中医的针灸4、药物疗法 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、苦菜红糖汤2、化瘀养肝蜜3、黑豆川芎粥4、抱石莲炖豆腐5、陈皮牛肉 步骤阅读 方法/步骤

  1、首先，可以用煮熟的鸡蛋，剥去鸡蛋壳，用纱布包着，热敷肿的部位，不停的滚动。可以活血化瘀。不过鸡蛋

  1、苦菜红糖汤2、化瘀养肝蜜3、黑豆川芎粥4、抱石莲炖豆腐5、陈皮牛肉 步骤阅读 方法/步骤

  1、苦菜红糖汤2、化瘀养肝蜜3、黑豆川芎粥4、抱石莲炖豆腐5、陈皮牛肉 步骤阅读 方法/步骤

  1、山楂泡茶2、决明子泡茶3、柠檬片泡茶 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 山楂泡

  1、脚刚刚扭伤时，要立即停止运动2、冷敷几次后3、如果没法休息要继续上班，那就尽快贴上膏药4、在贴膏

  1、补肾填精法2、清热化痰法3、活血化瘀法4、利水逐饮法5、清肝降火法6、疏风清热法 步骤阅读