1、上班一小时后2、午休时间3、下班前的半小时到1小时之间 步骤阅读 方法/步骤 共1

  对于上班族来说，中午休息的时间太短，实在困了就趴在桌子上小睡一会，殊不知长期如此会引起颈椎病，但不睡

  我挺爱美的，夏天的时候也很喜欢穿午休的连衣裙，可是我的腋毛挺多的，感觉像个男人似的，可是我不敢用脱毛

  在午休时间，当人们趴在桌子上睡觉醒来时，其手部就有可能长时间受到压迫导致血流不畅而出现手麻的症状，因

  我是个普通上班族，每天中午有两个小时休息，基本都是在办公室里休息的，这几天中午午休起来之后，发现自己

  我是个普通的上班族，我也不怎么运动，这几天总是觉得头晕晕的，中午午休起来就会很晕，蹲着站起来都要扶着